Empfohlen von veganen Kühen
Soja„fleisch“ in heißem Salzwasser (oder heißer Brühe) 20 Minuten lang einweichen. Danach mit einem Sieb abtropfen lassen.
Paprika, Sadbois und Schmuserbois in Olivenöl anbraten. Soja„fleisch“, Dosentomaten und Reis von gestern hinzufügen.
Würzen (z.B. mit Kreuzkümmel, Paprikapulver, Pfeffer, Salz von der Oma, gefrorener Petersilie und Chiliflocken) und gut mischen.
Kochen, bis die gesamte Mischung heiß und gut verteilt ist.