Reis”fleisch”

Empfohlen von veganen Kühen

schritt 1

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Einweichen

Soja„fleisch“ in heißem Salzwasser (oder heißer Brühe) 20 Minuten lang einweichen. Danach mit einem Sieb abtropfen lassen.

schritt 2

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Anbraten

Paprika, Sadbois und Schmuserbois in Olivenöl anbraten. Soja„fleisch“, Dosentomaten und Reis von gestern hinzufügen.

schritt 3

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Würzen

Würzen (z.B. mit Kreuzkümmel, Paprikapulver, Pfeffer, Salz von der Oma, gefrorener Petersilie und Chiliflocken) und gut mischen.

schritt 4

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Kochen

Kochen, bis die gesamte Mischung heiß und gut verteilt ist.

schritt 5

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schritt 6

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schritt 7

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schritt 8

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